Bromo tengger Semeru (bersama sandy)

Bromo tengger semeru memang selalu menjadi daya tarik istimewa bagi kalangan yang senang menikmati keindahan alam. Sunrise, sunset, pasir berbisik dan bukit teletubbies serta pemandangan alam yang luar biasa adalah beberapa hal yang tersaji secara nyata ketika mengunjungi daerah Bromo tengger semeru.

Hal tersebut itulah yang membuatku ingin mengajak salah satu sepupuku untuk pergi kesana. Kami hanya berdua dengan berboncengan sepeda motor menuju bromo tengger semeru, yang kami mulai pada pukul 00.30 wib dari kota sidoarjo yang tercinta. Kali  ini aku mengambil rute perjalanan menuju probolinggo yakni Tongas-ngulig. Perjalanan dari sidoarjo menuju ngulig kami tempuh selama 2 jam dengan kondisi jalanan sepi yang kemudian di lanjutkan dari ngulig menuju ke pintu masuk gunung bromo yang kami tempuh sekitar 1 jam. Sehingga pada pukul sekitar 03.30 wib kamu sudah memasuki kawasan bromo tengger semeru yang sebelumnya membeli tiket masuk terlebih dulu seharga Rp.50.00 0 (1 sepeda motor 2 orang *boncengan).

Pukul 05.00 wib, kami mulai melanjutkan perjalanan menuju kawah gunung bromo dengan berjalan kaki sembari menahan dinginnya suhu saat itu. sebelum pukul 05.30 wib kami sudah berada pada kawah gunung bromo, dengan kondisi bromo tengger semeru saat itu memang di padati oleh wisatawan lokal maupun mancanegara. Detik- detik kemunculan matahari terbit yang kami tunggu pun akan segera terpampang di hadapan kami berdua. Cahaya bias berwarna oranye nya tampak menyuguhkan kemegahan alam ini, awan pun seperti tampak sedang menari-nari menyambut datangya sang surya.

Pada pukul 06.00 wib semua pemadangan di hadapan kami yang sebelumnya tertutup kabut mulai menampakan keindahannya masing-masing. Gunung bertebing, pasir dan awan, matahari dan biasnya, awas kawah bromo, dan kerumunan para wisatawan melengkapi keindahan ciptaan TUHAN saat itu.

Setelah puas berfoto dan mengabadikan moment-moment terbaik, pada pukul 07.00 wib kamu memutuskan melanjutkan perjalanan dengan bersepeda motor melewati pasir berbisik untuk menuju padang savana atau yang di sebut dengan bukit teletabies. Bekendara sepeda motor melewati pasir berbisik memang adalah sebuah tantangan bagi kami, dengan sesekali sepeda motor yang kamu tumpangi seperti selip dan sesekali juga kamu terjatuh dari sepeda motor akibat licinya pasir yang menjadi jalur perjalanan kami. Jika di tanya, bagaimana rasanya melintasi pasir berbisik ? rasanya itu menengangkan, lelah tapi menyenangkan.

            Setelah puas berada di area lokasi dengan pemandangan yang luar biasa yakni di area bukit teletubies, pada pukul 09.00 wib kami memutuskan untuk kembali ke sidoarjo melalui tumpang (malang).

            Berikut ini foto diantara yang bisa kami bagikan :

Baca selengkapnya »

Daftar Ranting Taekwondo Se Kabupaten Sidoarjo (Update 2013)

Baca selengkapnya »

Kopi # Teh

Kemarin, tak sengaja aku mendengarkan pembicaraan beberapa orang tentang penyakit yang di alami salah satu orang tersebut, lalu dalam sela pembicaraan tersebut salah satu seorang yang lain berkata bahwa Teh atau minuman teh adalah minuman yang paling jahat untuk tubuh, daripada minum teh mending minum Kopi saja. Pernytaan seorang yang aku simak dan dengar tersebut membuatku, bertanya dalam hati dan sempat sedikit tidak percaya di karenakan aku sangat suka sekali mengkonsumsi teh setiap pagi harinya dan tidak terjadi apa-apa dalam tubuhku atau aku tidak merasakan sakit apa-apa sampai saat ini.

Dari rasa penasaran dan tidak percaya tersebut, aku pun mencoba mencari kejelasan atas pernytaan tersebut. Tentang perbedaan antara meninum teh dan kopi, serta kelebihan dan kekurang teh dan kopi dalam bidang kesehatan.  Berikut ini saya berikan perbandinganya.

TEH

·    

             Sebagai antioksidan untuk menangkap radikal bebas dalam tubuh, juga ampuh mencegah berkembangnya sel kanker dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah dan kadar gula dalam darah.  Manfaat ini dikarenakan adanya Polifenol pada Teh berupa katekin dan flavanol.

·         Dalam satu cangkir teh mengandung vitamin E sebanyak sekitar 100-200 IU yang merupakan kebutuhan satu hari bagi tubuh manusia. Fungsinya menjaga kesehatan jantung dan membuat kulit menjadi halus.

·         Vitamin C dalam Teh berfungsi juga sebagai antioksidan dan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

·         Vitamin A dalam Teh untuk mejaga kesehatan mata, hati, dan lain sebagainya.

·         Mencegah bau mulut, kerusakan gigi yang dilakukan oleh MONOCITRAT dan FLUORIDE (Menganese, Zinc, Potassium) dalam Teh

·         Membantu metabilisme makanan karena mengandung vitamin B komple

·         Jangan Minum Teh pada saat atau sesudah makan. Sebab zat gizi terkandung dalam makanan akan dinetralisir oleh Teh

·         Jangan minum teh saat perut kosong sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.

·         Untuk wanita hamil dan sedang menyusui, hindari minum teh karena kafein dan zat stimulan yang lain bisa merangsang kontraksi rahim dan mengganggu produksi kelenjar ASI.

KOPI

·         Kafein bisa membunuhmu

Terutama jika kamu sangat manikak kopi, yakni menenggak kopi 80-100 cangkir sehari. Jadi jangan coba-coba ya.

·         Kopi bisa juga baik buatmu

Studi membuktikan bahwa kita bisa mendapatkan antioksidan dari kopi, cukup satu atau dua cangkir kopi sehari, sudah bermanfaat. Jika tidak suka kopi, bisa coba teh hitam.

·         kafein bisa meningkatkan gairah seks perempuan

Ini baru terbukti pada tikus percobaan. Menurut ilmuwan, pada manusia kopi dapat meningkatkan pengalaman seksual namun hanya pada mereka yang tidak maniak kopi.

·         Kafein bisa mengurangi rasa sakit

Dosis sedang kopi, setara dengan dua cangkir kopi, mampu meredakan rasa sakit di otot setelah olah raga, demikian menurut sebuah studi kecil. Tapi lagi-lagi ini hanya berlaku buat mereka yang bukan pecandu kopi.

·         Kafein bisa bikin kita begadang

Buat yang ingin melek semalaman akan terbantu dengan kopi. Yang tidak, sebaiknya meminum kopi enam jam sebelum jam tidur agar tidak terganggu jam istirahatnya.

·         Kopi yang dekafein pun mengandung kafein

Walaupun istilahnya dekafein, alias bebas kafein, tetap saja kopi tersebut mengandung kafein. Kalau kita minum 10 cangkir kopi dekafein, sama saja dengan minum satu-dua cangkir kopi kafein.

·         kopi dekafein menggunakan bahan kimia

Untuk mengurangi kadar kafein pada kopi dekafein, digunakan bahan kimia bernama methylene chloride.

*Berkaitan dengan kafein adalah Kopi yang buruk bagi kesehatan, pilihan Kopi Tanpda Kafein untuk di konsumsi.

Jadi melalui apa yang anda baca tadi di atas, maka aku menyimpulkan baik teh dan kopi memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing dalam bidang kesehatan. Semua di anggap baik apabila di konsumsi secara bijaksana dan secukupnya serta tidak berlebihan 

Baca selengkapnya »

Indahnya Berbagi Setetes Darah

Yang sampai Hari ini tanggal 5 juni 2014 yang belum donor darah siapa.??! Atau yang sudah waktunya tapi belum sempet, atau yang sudah 18 tahun sehat jasmani dan rohani tapi belum pernah donor darah. Lah terus kapan ? Ayooo.. ndang Donor darah, banyak saudara-saudara kita yang sedang tertimpa musibah sedang menunggu kita._^

Mau cerita sedikit soal malam ini, soalnya aku habis donor darah. Di usia ku yang 23 tahun ini, aku sudah 10x mendonorkan darahku loh. Karena bagiku, aku ini bukan orang kaya yang mampu membantu saudara2ku yang tertimpa musibah dengan harta dan kekayaanku. Aku hanyalah orang biasa yang sederhana, dan aku hanya punya setetes darah ini saja yang bisa aku berikan secara sukarela dan ikhlas bagi saudara2ku_^

Malam ini akhirnya aku bisa donor darah, setelah sehari sebelumnya di tolak gara-gara HB tinggi. Ya tapi untunglah,  setelah minum air putih yang banyak menurut anjuran mbak-mbak cantik di PMI sidoarjo, ya akhirnya malam ini bisa di terima juga buat donor darah. Lokasi aku mendonorkan darahku malam ini di BUS PMI Keliling yang biasanya nongkrong di depan GOR Sidoarjo tepatnya di depan Resto ABS.

Suasana di dalam BUS sangat nyaman, ada AC dan Juga Televisi serta diiringi alunan musik-musik indonesia. Aku pun langsung rebahan dan memposisikan tanganku dan bersiap-siap. _^. Prosedur donor darahku seperti biasanya yakni di tensi terlebih dahulu di tanya tentang apakah anda sehat hari ini ? apakah tidak ada keluhan sakit,dsb.

                Selang beberapa lama setelah di “encus” ini tangan, akhirnya selesai juga..... _^

Baca selengkapnya »

Kamera Sleseer'e ku.

Sebelum aku bercerita lebih lanjut, terlebih dulu aku perkenalkan sebuah kamera digital (tampak di atas) dengan sepesifiksai sebagai berikut :

Max. Resolution : Approx. 7.2 Mega Pixels 
Sensor Size/Type : 1/2.5'' CCD 
Zoom Capability :3x Optical Zoom + Approx. 6x Total Zoom 
Focal Length : (35 mm Eqv.) 5.8 - 17.4mm (35 - 105mm) 
Max. Aperture : F2.8 - F4.8 
Lens Mount : No 
Auto Focus : Multi-point (5 Point) / Centre-weighted (Single AF) 
AF-Assist Lamp : Yes 
Image Stabilizer Engine : No 
Macro (min. Distance) Wide : Approx. 5cm to Infinity, Tele : Approx. 35cm to Infinity 
LCD Display : 2.4'' TFT LCD (112K pixels) 
Viewfinder : No 
Built In Flash : Yes 
Manual Control : No 
ISO Sensitivity : Auto / 100 / 200 / 400 / 800 / 1250 
Movie Mode (format) : AVI Movie with Sound 
Movie Resolution : VGA : 640 x 480 (24 fps), QVGA 320 x 240 (30 fps) 
Sound Recording : Yes 
Video Out : Yes 
RAW Mode : No 
PictBridge Support : Yes 
External Storage Type : Memory Stick, Memory Stick Duo, Memory Stick Pro Duo, Memory Stick PRO-HG Duo 
Battery Type : 2x AA Alkaline / AA Ni-MH Batteries 
Dimension (WHD) : (91.4 x 61.0 x 29.1) mm 
Weight : 140 gram 

Ok, Sekian perkenalan kalian dengan camera seperti tampak pada foto di atas. Mungkin kalian akan bertanya,”maksudte opo...!!!!” || Gak ada maksud apa-apa kok teman, Cuma ingin bercerita dan memperkenalkan saja salah satu benda ajaib dan keramat kepunyaanku.

Kamera ini memang model lama dan tampak sederhana. Tapi kamera ini mempunyai cerita yang panjang bersamaku, dan menjadi saksi di mana dan sedang apa diriku. Tapi kamera ini sekarang sedang error, dan aku sedih... _T

Baca selengkapnya »

PERBEDAAN SEPATU BAHAN VIBRAM DAN GORE TEX

               Di tengah-tengah keramaian dan masyakat kota, akhir-akhir ini banyak masyarakat kota yang ketika liburan memilih lebih mendekatkan diri kepada alam. Contohnya mendaki gunung, atau sekedar melakukan travelling mengunjungi objek-objek wisata atau tempat-tempat bersejarah. Hal ini tentu tak lepas dari yang namanya berjalan/jalan kaki. Ketika melakukan perjalanan kita juga harus memperhatikan alas kaki yang kita pakai nyaman atau tidak ketika kita berjalan jauh. Jangan sampai keasyikan kita, malah membuat telapak kaki kita menjadi cidera, lecet atau pegal-pegal dan tidak nyaman.

Di pasaran/ di toko-toko outdoor banyak sekali yang menjual sepatu berbahan gore tex dan vibram. Bahan gore tex dan vibram mempunyai kegunaan, kekurangan dan kelebihannya masing-masing.

BAHAN GORE TEX.

                Gore tex adalah bahan sepatu yang sangat kuat, dan water proof. Bahan sepatu ini bisa di bilang hampir sama dengan kualitas kulit buaya. Seperti pada halnya sepatu PDL TNI. Di karena bahannya yang waterproof,maka akan terasa panas di kaki ketika di pakai terlalu lama baik itu sedang dalam ke adaan diam ataupun berjalan. 

BAHAN VIBRAM

                Bahan vibram di gunakan sebagai sol sepatu. Bahan ini sangat keras dan kuat serta ringan. Bahan vibram juga biasa di gunakan pada sol sepatu PDL TNI. Di karenakan solnya yang sangat kuat dan keras, maka memiliki kekurangan yakni sangat licin ketika berjalan di atas bebatuan, dan tidak nyaman ketika melakukan perjalanan yang jauh. Di karenakan solnya yang kaku.

NB : Kalau saya tidak memilih 100% di antara ke duanya. Tapi memilih sepatu yang berkualitas semi vibarm dan semi gore tex. Karena nyaman ketika di buat berjalan jauh dan lama.

Seperti ini : model sepatu Rei Winter tail. _^

Baca selengkapnya »

"Kantong Ajaib" (Surpipel)

Dalam pendakian atau lintas alam yang sering saya lakukan, selama ini. Saya tidak akan pernah meninggalkan kantong ajaib yang saya miliki. Karena ketika saya berpergian jauh ke dalam hutan. Saya akan selalu membawa kantong ajaib ini, karena ketika saya telah membawanya ada perasaan tenang dan siap yang hinggap di dalam diri saya.

Berikut ini penampakan “Kantong Ajaib” kepunyaan saya.:

Kantong ajaib di berisi perlengkapan pendukung sederhana darurat, untuk bertahan hidup di dalam, hutan apabila memang di perlukan. Kantong ini memiliki panjang 25 cm, dengan tinggi 10 cm. Kantong ini adalah bekas pembungkus sandal ei**r.

Berikut penampakan di dalamnya :

Di dalam kantong terdapat :

• ·         Jam tangan
• ·         Kaos kaki
• ·         Senter kecil
• ·         Buku catatan dan pulpen
• ·         Pisau komando dan pisau lempar.
• ·         Korek api
• ·         Benang jahit kecil dan besar serta jarum
• ·         Kompas
• ·         Baterai

Peralatan ini memang terlihat sederhana, dan mungkin bisa di katakn tidak memenuhi SOP keselamatan. Tapi menurut saya, peralatan ini sudah memungkinkan saya untuk bertahan hidup apabila memang terjadi keadaan darurat.

Baca selengkapnya »

"Emm...Tahu Tek.."

Jika ditanyakan padaku, 

dimana tahu tek yang paling enak menurutku. 

Maka aku akan menjawab “ya…tahu tek stasiun sidoarjo dong”

“Pak Tahu tek nya satu”pintaku.

“nje mas, pakai telor..??” Tanya penjual

“iya pak, disana ya pak.” Kataku, sambil menunjuk tempat dimana aku akan duduk.

Di sela-sela menunggu, akupun sekalian membalas beberapa sms dan membuka akun facebook dan twitterku melalui handphone. karena yang pesan tahu tek lumayan ramai, jadi yang menunggunya lumayan lama, kira-kira 15 menitan. Tapi akhirnya tahu tek bagianku datang juga. Lalu langsung ku makan.

“eemmm…enaknya, ini toh yang namanya rasanya tahu tek… enak” kataku dalam hati sambil terus mengunyah tahunya.

                Ya itulah perkenalanku pertama kali dengan tahu tek setahun yang lalu. Memang masih baru banget, karena se umur-umur aku makan tahu tek ya waktu itu pertama kali di depan stasiun kereta api, waktu mau pesan tiket. Percobaan pertama itu memang rasanya di mulut agak terasa aneh, tapi setelah di lahap se-sendok demi sendok memasuki mulut dan ditelan, rasanya itu “eemmm….” bikin ketagihan, tapi juga bikin kenyang setelah memakannya, maklum porsinya lumayan banyak.

                Tahu tek statasiun ini, memang tak ada bedanya, seperti tahu tek-tahu tek pada umumnya, dengan lontong,tahu,telor sebagai komposisi utamanya dan krupuk sebagai penambah selera, serta tak ketinggalan petis sebagai penentu kenikmatan sebuah tahu tek.  Ya, karena disinilah letak utama dalam penyajiaan tahu tek adalah petisnya yang pas dalam pengolahannya, dan satu lagi petis ini haruslah di buat dengan hati yang tulus, karena ini penting menentukan rasa dari tahu tek itu sendiri.

                Jika ditanyakan padaku, dimana tahu tek yang paling enak menurutku. Maka aku akan menjawab “ya…tahu tek stasiun sidoarjo dong” . karena dari situlah awal mulanya aku dan tahu tek bertemu dan saling suka. Jadi untuk warga sidoarjo, yang ingin mencicipi tahu tek saya sarankan datanglah ke depan stasiun kereta api sidoarjo tepat di depan pintu masuknya. Di situ ada gerobak tahu tek dengan penjualnya yang memang sudah agak rentah, jadi ketika sudah memesan tahu tek harus sabar menunggu ya, demi kenikmatan yang sejati.  _^

Baca selengkapnya »

Malam yang aneh (Team21)

"Si dea, tumben-tumbennya lemas dan hamper mau pingsan saat latihan.

Ya untungnya mungkin hidungnya yang kram..”sindirku dalam hati paling dalam

saya kira semuanya pasti setuju, pasti mendukung"

Malam ini latihannya menyenangkan, karena ada biskuat yang membuat fisik serta jiwa dan ragawi menjadi lebih semangat dan kuat. Itu biskuat yang di bawa nuga dari rumah, Karena ini episodenya ada biskuat gratisan, "ya... harus di manfaatkan dengan sebaik-baiknya dan dalam tempo yang sesingkat-singkatnya" kata ku dalam hati yang semangat.

Jadwal latihan malam hari ini memang agak ambigu, karena hujan rintik-rintik mengawali keberangkatan ke tempat latihan.  Sempat mau saya cancel, tapi, aku yakin kok hujannya tidak akan lebat. Dan akhirnya memang benar intuisiku,  Team21 tetap latihan dengan sempurna seperti biasanya, walaupun tetap muka gak sempurna.

Ini Kenapa toh, Si dea tumben-tumbennya lemas dan hamper mau pingsan saat latihan. “ini ada 2 sebab, kalau gak kebanyakan di Php’in yang kedua kelelahan gara-gara aktivitas retweet yang padat.”tanyaku dalam hati paling dalam. “atau mungkin gara-gara si tino ada keperluan keluarga dan si sasa juga ada keperluan keluarga..? patut di curigai “ emm.. mencurigakan.  Si nuga juga demikian gegara saat latihan tidak ada dinar di sampingnya, latihannya jadi kacau. entah pikirannya kemana, atau jangan-jangan dinar tidak latihan karena foto itu..??”uppss.. ganti topik “!.

Latihan malam ini lumayan berbobot, ya yang penting bobotnya gak seberat bobot sabeum nim samohong lah, masih batas wajar. Walaupun sebelumnya si fary bilang kalau kakinya sering kram, tapi fary tetap latihan dengan semangat. “Ya untungnya bukan hidungnya yang kram, masih dalam batas wajar”sindirku dalam hati paling dalam.  ajeng malam ini juga datang latihan dengan ke anehannya, datang dengan model rambut terbarunya, ketika melihat memang sempat menyihir perhatiaan saya selama 10 detik, dan selama 10 detik itu mulut saya manggap gak percaya dengan apa yang saya lihat, “rambutnya itu seperti iklan shampoo di Tv”  terkesima, “awesome” lanjutku.

Ini juga sempet jengkel sama si tino, dari pada dia datang terus duduk-duduk saja, alangkah lebih bermanfaatnya kalau dia, bersih-bersih toilet kamar mandi atau nyapu lapangan. “setuju..???!!” saya kira semua setuju. Dan pas rasanya kalau dalam kegiataan tersebut inggid juga turut serta membantu si tino.”setuju…??!!” saya kira semuanya pasti setuju, pasti mendukung. Begitupun juga 2 cowok yang kejantananya patutu di curigai , ya siapa lagi kalau bukan adit dan brily. 2 pria ini sukanya ‘bergumul’ ya lebih tepatnya saling ‘gemes-gemesan’ gitu, dan kebiasaan itu masih terus terjadi hingga detik ini, "saya jadi merinding..". Ends.._^

Baca selengkapnya »

Wego dan Valadoo Indonesia (Sekedar Cerita)

         Bagi para pecinta travelling atau yang biasa di sebut dengan travellers khususnya wilayah Indonesia dan sekitarnya, yang biasa aktif di dunia maya. Siapa yang tidak mengenal situs Wego atau Valadoo,  yang selalu membantu para traveler memudahkan mencari informasi terupdate tentang parawisata Indonesia kita tercinta ini.

                Kita tengok sebentar pada situ Wego   (cek http://www.wego.co.id/ ). Situs inis membantu para travellers dalam mencari tahu informasi tentang penginapan/hotel di suatu tempat beserta harga promo dan tanggal promonya. Serta tak ketinggalan Wego juga menyajikan informasi tentang jadwal keberangkatan pesawat dan jadwal tiket termurah/promo yang di tawarkan oleh suatu maskapai penerbangan. 

                Yang kedua adalah situs Valadoo 

(cek : http://www.valadoo.com/ ). Situs ini masih satu saudara sekandung dengan situs Wego hanya berbeda dari tugasnya saja, yakni situs valadoo bertugas untuk menyajikan informasi tentang suatu tempat wisata yang ada di Indonesia, yang semuanya itu selalu di tulis dalam sebuah artikel yang di dalamnya mengupas informasi tentang Kebudayaan-kebudayaan yang di Indonesia serta dunia, berbagai tempat wisata menarik, serta juga berbagai kuliner khas pada setiap masing-masing daerah di Indonesia dan dunia.

                Seperti yang saya jelaskan tadi, kedua situs ini sangatlah membantu dalam sebuah persiapan sebuah perjalanan seorang travellers yang ingin mengetahui lebih jauh tentang Indonesia dan dunia di luar sana.Jadi  Apa salahnya jika “Sedia Payung Sebelum Hujan” .

 Thanks Wego dan Valadoo Indonesia. _^

Baca selengkapnya »

PASAR BARANG BEKAS SURABAYA (GEMBONG)

Sebagian masyrakat di Surabaya, pastilah tahu tempat bernama GEMBONG.  Yang berlokasi di sekitar daerah kapasan/kapasari, dekat dengan Hitech Mall.  Lokasi  ini memang khusus untuk menjual berbagai macam barang-barang bekas. Entah dari mana lokasi ini dinamakan Gembong, atau mungkin lokasi ini memang di ambil dari nama jalan itu sendiri yakni Gembongan.

Seperti yang saya katakan, di Gembong ini memang menjual berbagai macam barang bekas, misal ada sepeda bekas, baju/celana/jaket bekas, dan peralatan elektronik bekas serta juga peralatan memasak yang juga tentunya sudah bekas. Meskipun barang-barang tersebut adalah barang bekas, tapi memiliki nilai jual yang lumayan menguntungkan bagi penjualnya, walaupun terkadang terdapat barang yang kurang layak pakai atau tidak bisa berfungsi dengan semestinya dalam hal ini barang elektronik, tapi tetap saja banyak pembeli yang datang untuk mencari barang yang di inginkan. Begitupun juga dengan pakaian dan peralatan memasak, terlepas dari higienis atau tidaknya suatu barang memang tergantung masing-masing orang.

  Pasar gembong ini, ramainya mulai pada pukul 10.00 wib sampai sore hari.  Jangan kaget walaupun lokasi gembong ada di Surabaya, tapi penjualnya kebanyakan orang-orang Madura. Dan bila anda memang mempunyai waktu untuk datang ke tempat ini untuk mencari barang yang anda butuhkan, maka pintar pintarlah dalam menawar, karena harga yang di tawarkan oleh penjual hampir sama dengan harga barang baru, di karenakan barang-barang bekas tersebut adalah barang import tapi bekas. 

               

Anda Juga bisa datang kesana untuk menjual barang bekas anda, kepada penjual di sana.  Jangan kaget dan harus bersabar, jika barang bekas anda nantinya di tawar oleh penjual di sana, dengan harga yang bikin hati jengkel, maklum yang namanya penjual selalu ingin untung banyak. Karena Pasar Gembong buka setiap hari, jadi jangan ragu-ragu untuk datang kesana, walau untuk sekedar melihat-lihat.

Baca selengkapnya »

Kesasar Opo Di sasar'no ? (15 Februari 2014) Cerita Bohong

Sabtu itu rencananya sih pengen di rumah saja, tapi mengapa tiba-tiba jadi pengen mbolang, sedikit memasuki hutan untuk menikmati kesendirian. Kesendirian disini yang di maksud bukan meratapi kejomblooan loh ya. Ini beneran ingin menyendiri sendiri._^

Ok Tujuan sudah di putuskan, dan saatnya mempersiapkan perlengkapan. Waktu masih menunjukan pukul 09.00 pagi saat itu.  Compass, Peta, senter, pisau, dll sudah di persiapkan jauh hari memang,yang semuanya itu sudah terbungkus dalam kain kasa bekas pembungkus sandal gunung eiger. Tidak lupa pergi ke dapur untuk memasak telor, dan tempe sebagai bekal perjalanan.

Tepat pukul 10. 00, berangkat dengan mengendarai sepeda motor Honda supra 125 yang kemanapun selalu menemaniku. Kebetulan saat itu cuaca di sidoarjo sangat cerah, walaupun sehari sebelumnya memang terjadi bencana yakni turunya hujan abu vulkanik akibat melentusnya gunung kelud. Tapi sepurane, saya tidak membahasa gunung kelud, saya membahas gunung yang lain, Hihi. _^. Ok back to topik !. sudah setengah jam perjalanan dan tinggal setengah jam lagi tiba di tempat tujuan, tapi entah mengapa saat itu tiba-tiba awan sepertinya sedang mulai bergumul tandanya mau hujan. Dan ternyata memang benar 10 menit kemudian hujan turun dengan lebat. Tapi untungnya ada jas hujan,dan perjalanan tetap di lanjutkan.

Begitu tiba di tempat tujuan, langsung pergi ke warung buat mimik teh anget dulu, biar strong _^.  Karena waktu itu hujan belum berhenti akhirnya ku putuskan untuk menunggu di warung dulu sekalian menghangatkan badan dulu.

OK. Satu jam sudah berlalu, untuk menunggu hujan reda pun aku sampai tertidur, Yak Ampun Sudah jam 13.00. Kupersiapakan tasku yang biasa orang inggris sebut tas daypack, ku lihat cuaca juga sudah lumayan baik, hujannya sudah tidak lebat lagi, walaupun rintik rintik hujan terus berjatuhan ke tanah.

Saatnya berangkat, tapi baru berjalan setengah jam sudah di guyur hujan lebat. Haduh pertanda apakah ini?? !.  Dan akhirnya tida saat di mana aku harus membuka peta dan kompas, untuk keluar dari jalur yang sudah di tetapkan. Ku tetapkan, aku akan mengarah sejauh 3 derajat kearah kanan dan akan terus berjalan kearah sana, ku perhatikan kontur perjalanan yang ku lalui dengan peta, saat itu waktu menunjukan pukul 13.40, dengan kondisi cuaca yang masih hujan dan aku yang seperti biasanya sendiri _^.  Dengan berbekal nasi 1 bungkus, aku berjalan menuruni lembah dan masuk di dalamnya, serasa menyenangkan memang, karena begitu banyak hal yang bisa ku jumpai di sana, yang mungkin jarang orang lain bisa melihatnya. Memakai jas hujan yang selalu terinjak oleh kakiku sendiri, aku terus berjalan. Hingga lupa waktu.

Cuacapun berangsur-angsur membaik sore itu. Dan tiba waktunya saya untuk pulang. Karena besok pagi saya akan melatih di kemiri. Walaupun dengan kondisi Badan yang basah,ku tetap berjalan pulang sesuai jalan yang tadi kulintasi. Tapi sampai pada tempat di mana ada pohon bamboo yang saat berangkat sudah kulewati. Aku hanya melihat dan melintasinya saja waktu itu, karena memang tak ada yang menarik dari sekumpulan pohon-pohon bamboo itu, walaupun saat berjalan aku bertanya dalam hati “Kok bisa yang pohon bamboo itu tumbuh subur di ketinggian seperti itu.?! ”.

Ku tetap berjalan hingga malam mulai menjelang., senterpun aku keluarkan dari dalam tas, tampak kurasakan rerumputan yang masih basah terinjak-injak olehku. Kulihat waktu saat itu menunjukan pukul 18.45.  

“Kok lama ya.? Padahal ini jalan yang benar” tanyaku dalam hati sambil terus berjalan.

Entah mengapa semakin lama aku berjalan timbul perasaan bahwa aku sedang tersesat, entah itu memang tersesat atau sengaja di sesatkan.

Waktu sudah menunjukan sekitar pukul 19. 30, dan terlalu lama aku berjalan aku pun lapar, dan mengambil sebungkus nasi yang aku buat tadi pagi. Sambil di temani suara nyanyian alam pada malam hari, aku pun duduk bersilah untuk mulai makan dan beristirahat. Saat itu yang kupikirkan adalah aku harus pulang sebelum hari berganti. Jadi setelah makan dan berdoa kuputuskan untuk kembali berjalan. Walaupun perasaan takut memang selalu ada. Dengan sepatu dan celana yang basah, dan kaki yang mulai kelelahan, dan henti-hentinya ku panjatkan doa. Sampai pada akhirnya aku sampai pada titik point awal, dimana aku sudah bertemu dengan jalan setapak.  Waktu itu menunjukan pukul 20.30.

Yang saat itu masih menjadikan pertanyaan buatku adalah, aku tersesat atau sengaja di sesatkan.?!. Tapi Untung aku masih bisa pulang malam itu, dan ke esokan harinya dapat melatih, walaupun dengan kondisi dan yang tampak kelelalan…END_^

Baca selengkapnya »

Berbagi Cerita Tentang "Bullying"

Hari ini, saya mendapatkan sebuah kasus yang mungkin bagi saya sebagai seorang pelatih taekwondo sedikit membinggukan untuk mengambil sebuah kebijakan.

Kasusnya demikian :

Hari ini, orang tua Liverpool (anak didik saya) yang mendatangi saya dan hendak berkonsultasi. Tentang permasalahan anaknya yang sering di pukul dan di bully oleh teman sekelasnya. Yang jadi masalah dari orang tua Liverpool adalah, bahwa Liverpool  sama sekali tidak melakukan perlawanan balik ataupun bertahan dari serangan, Liverpool malah menerima pukulan yang di berikan oleh teman sekelasnya tersebut. Dan ini bukan kali pertamanya Liverpool  mengalami pemukulan ataupun kekekerasan tersebut. Menurut orang tuanya, Liverpool sudah sering mengalami hal tersebut, hanya saja Liverpool sering menutupi kejadian itu dari orang tuannya. Dan yang paling di sesalkan adalah untuk agar terlihat kuat di mata orang tuanya, Liverpool berbohong. Bahwa ketika teman sekelasnya itu melakukan kekerasan padanya Liverpool mengatakan kepada ibunya kalau Liverpool mempertahakan harga dirinya dengan cara membalas perlakukan teman sekelasnya tersebut. 

Orang tua Liverpool pun, sebenarnya tidak setuju, jika Liverpool melakukan kekerasan terhadap orang lain, tapi menurut pendapat orang tuanya, jika hal itu terjadi terus menerus pada Liverpool, dan Liverpool tidak melakukan upaya apapun, ditakutkan kedepannya Liverpool tidak memiliki kepercayaan diri untuk melawan ketika Liverpool sedang mengalami kekerasan. Hal ini yang di takutkan oleh orang tua Liverpool. Dan hal ini juga tidak baik bagi perkembangan hidupnya di masa mendatang.

Saya Sebagai pelatihnya pun, mencoba untuk mengarahannya ke arah yang lebih baik, bukan untuk melawan balik, tapi setidaknya Liverpool memiliki ketegasan untuk tidak mau menerima kekerasan macam apapun terhadap dirinya., dan mampu membela dirinya, ketika sedang dalam situasi genting. Saya juga tidak mengajarkannya memulai sebuah konflik, perkelahian atau kekerasan. Karena Bela Diri tidak mengajarkan untuk memulai sebuah konflik, perkelahian ataupun kekerasan.

Memang hal ini bagi saya sedikit rumit, jika harus menjelaskan kepada Liverpool yang masih berusia 6 tahun. Dan belum mengerti betul filosofi bela diri taekwondo yang dia Pelajari. Tapi melalui kesabaran, hal itu mungkin dapat cepat di mengerti.

Baca selengkapnya »

OBAT COROVIT

             Dari awal mulai mendonorkan darah pada usiaku yang ke 18 Tahun hingga sekarang ini. Setiap kali setelah selesai mendonorkan darah, biasanya akan di berikan 1 paket makanan dan minuman kemasan sebagai tanda dan ucapan terima kasih telah mendonorkan darahnya. Karena saya berdomisili di sidoarjo, jawa timur dan kerap melakukan donor darah di PMI Sidoarjo, maka 1 paket yang di berikan tersebut biasanya berisi, 1 telur asin, obat mutivitamin dan mineral (corovit), 1 botol minuman kemasan, dan 1 Popmie, dan kalau PMI Sidoarjo sedang berbaik hati, biasa juga akan memberikan cinderamata yakni penutup kotak tisu bertulisakan dan berlogikan PMI Sidoarjo.

Kali ini saya akan membahas tentang obat dan multivitamin pemberian PMI Sidoarjo yakni COROVIT., Karena di awal pembahasan tadi saya saya menyebutkannya.

“Apa itu Corovit ??”

                        Corovit adalah multivitamin dan mineral yang dapat membantu memulihkan kondisi seseorang yang sedang mengalami Anemia (kekurangan darah), membantu menambah nafsu makan dan membantu daya tahan tubuh melawan penyakit. Biasa juga di Konsumsi sebelum atau  sesudah makan yakni 1 tablet sehari.

“Kandungan apa saja yang ada di dalam COROVIT ??”

Dalam pertabletnya COROVIT mengandung :

ü  Vitamin A 6

ü  000 iu

ü  Vitamin B1 3 mg

ü  Vitamin B2 mg

ü  Vitamin B6 2 mg

ü  Vitamin B12 2 mcg

ü  Vitamin C 75 mg

ü  Niacinamide 20 mg

ü  Vitamin D 400 iu

ü  Ca pantothenate 5 mg

ü  Minerals

Baca selengkapnya »

Missing msvcr80.dll di Ms.Office 2007

           Walaupun windows sudah mengeluarkan versi windows 8, tapi entah mengapa saya masih begitu nyamannya menggunakan windows 7. Hal yang berhubungan dengan windows pasti akan berhubungan dengan Software perangkat lunak yang bernama Microsoft Office. Begitupun juga dengan Microsoft Office walaupun sudah mengeluarkan versi Microsoft Office 2013, saya masih nyaman menggunaka Microsoft Office 2007, untuk keperluan mengetik artikel, presentasi dan lain-lain.

Ada sedikit cerita tentang saat menginstall Microsoft office 2007 beberapa hari yang lalu. Microsoft Office ini saya dapatkan dari seorang teman. dan tentunya saja ini adalah SOFTWARE BAJAKAN.

Saya menginstall muncul peringatan : "Invalid Location" akibat missing msvcr80.dll. sehingga Installasi gagal di lanjukan.

 Saya cek, ternyata msvcr.80.dll memang tidak ada dalam folder Microsoft Office 2007 tersebut. Ahirnya saya memutuskan untuk mencari di internet dan mendowloadnya.dan kemudian saya copykan file msvcr80.dll ke folder Office.en-us di dalam Master Folder Microsoft Office 2007 yang akan di install. kemudian copykan juga kedalam System32 yang ada di Local C. Dan Alhasil masalah teratasi.

Download msvcr80.dll Disini >> MSVCR80.DLL

Baca selengkapnya »